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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso

Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso se enumeran a continuación.

Agua	36.68 g	36.68%
La energía (calorías)	327 kcal
Energía (julios)	1368 kJ
Proteína	4.78 g	4.78%
lípido total (grasa)	16 g	16%
Ceniza	1.59 g	1.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	40.95 g	40.95%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	4.82 g	4.82%
sacarosa	1.49 g	1.49%
La glucosa (dextrosa)	1.36 g	1.36%
Fructosa	1.15 g	1.15%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.83 g	0.83%
galactosa	0 g
Almidón	33.5 g	33.5%
Calcio, Ca	19 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.73 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	100 mg	0.1%

Nutrientes en Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso